Sådan at give plads til din ægtefælle

Når et forhold rammer klipperne og livet bliver alt for stressende, kan din ægtefælle bede om lidt plads. Give plads til din ægtefælle giver dig både at gøre status over dine prioriteter og din tilfredshed med dit ægteskab, og mens rummet ikke altid vil løse dine problemer, kan det hjælpe dig med bedre at forklare eller formulere dem. At give en ægtefælle plads varierer afhængigt af din konkrete situation, men der er et par centrale ting at huske.

Vejledning

• Undgå farende din ægtefælle i rådgivning eller mægling. Begge er nyttige for et forhold i problemer, men skubber din ægtefælle kan forårsage ham eller hende til at trække væk.

• Braklægning nogle nætter i ugen til privat tid. Gå ud med dine venner og lad din ægtefælle gør det samme. Hvis du bruger al din tid sammen, kan små spørgsmål koge over i store problemer.

• Tal med din ægtefælle om de særlige betingelser for din situation. Hvis du er på vej ud i et par uger, for eksempel, er det vigtigt at sætte grænser med hensyn til andre partnere eller visitation. Prøv at hjælpe din ægtefælle sæt vilkår for din separation.

• Tal med din ægtefælle om specifikationerne af din situation. Hvis du er på vej ud i et par uger, for eksempel, er det vigtigt at sætte grænser med hensyn til andre partnere eller visitation. Prøv at hjælpe din ægtefælle sæt vilkår for din separation.

• Fremme ærlighed og åben diskussion. Der er en stor forskel mellem rum, du giver din ægtefælle og rum din ægtefælle tager at se en anden person. Hvis din ægtefælle vil ud eller har mødt en anden, er det bedst at tale om problemet i stedet for tuning det ud.

• Vær tålmodig. Giv dig og din ægtefælle den tid, du både har brug for, og beslutningen vil blive lettere og mere naturligt.