Hvad der er normalt Basal legemstemperatur?

Basal kropstemperatur svinger afhængig af tidspunktet på dagen og hormon niveau. Normale basale kropstemperatur gennemsnit 36,8 grader Celsius. Ændringer i basal kropstemperatur kan anvendes til at bestemme, hvornår ægløsning i menstruationscyklus.

Normal Temperaturområde

Historisk standard for normal temperatur er 37 grader Celsius, med en øvre grænse på 38 grader Celsius. I de seneste år har flere undersøgelser udfordret denne værdi, hævder, at den gennemsnitlige kropstemperatur er 36,8 grader Celsius, plus eller minus 0,7 grader, og den øvre grænse er 37,7 grader Celsius.

Basal legemstemperatur

Kropstemperatur svinger med den daglige døgnrytmen cyklus. Kvindelige hormoner også forårsage kropstemperaturen til at ændre hele menstruationscyklus. Basal kropstemperatur er storhed og fald af kropstemperaturen som reaktion på hormonniveauer og tidspunktet på dagen.

Op- og nedture

Basal kropstemperatur er på sit laveste punkt omkring 06:00 og toppe fra 16:00 til 18:00 i løbet af menstruationscyklus, opstår den laveste temperatur på dagen for ægløsning og den højeste temperatur i løbet af anden halvdel af cyklus.

Ægløsning

Normal basale kropstemperatur er typisk under 98 grader Fahrenheit før ægløsning og stiger til over 36,7 grader Celsius efter ægløsning. Et temperaturfald på mere end 0,4 grader Fahrenheit opstår under de sidste 48 timer før ægløsningen. Basale kropstemperatur stiger efter ægløsning.

Miljøfaktorer

Ud over hormoner, andre faktorer påvirker basal legemstemperatur. Infektion, lufttemperatur, medicin og væskeindtag kan hæve eller lavere kropstemperatur.