Sådan helbredelse en golf skaft

July 2

Sådan helbredelse en golf skaft

Den fælles skaft i golf er en åben over-the-top swing, der får bolden til at bevæge sig til siden fra golfspiller i stedet for mod en medspiller. Bolden bliver ramt af hælen af ​​klubben ansigtet snarere end centrum, spinning den væk fra golfspiller og sende en forfærdelig fornemmelse op akslen og ind i hænder og arme. Nogle mennesker vil afregne med et hurtigt fix, som blot fat på bolden ved tåen af ​​klubben, i håb om at kompensere tilstrækkeligt. Men det er aldrig en god ide at øve forkerte swing mekanik, hvilket betyder, den eneste reelle måde at helbrede en skaft er at omarbejde dit swing og fokusere på bestemte bevægelser.

Instruktioner


• Adresse bolden i centrum for dit klub ansigt med en svag bøjning på dine knæ og talje. Det bør være en behagelig siddestilling; ikke bøje mere end komfortable.

• Tag klubben tilbage halvvejs og stoppe. Dine håndled bør cocked i en 90 graders vinkel. Dette er et centralt bevægelse i nogens swing; det bør gøres tidligt og holdt indtil efter sammenstødet.

• uden at ramme en bold, fortsætte med at gøre det enkle halv tilbagesving bevægelse, indtil du er komfortabel at gøre vinklen.

• Begynd at tage små ned gynger, fastslog, at vinkel gennem udslaget. Din opfølgning gennem bør afspejle din ryg sving i længden, og afstanden bolden bevæger ligegyldigt på dette tidspunkt. Deres eneste fokus bør være at gøre den korrekte vinkel og rammer bolden rent væk fra centrum af klubbens ansigt.

• forlænge din ryg swing gradvist, fortsat kun at fokusere på at gøre de rigtige bevægelser og rammer bolden med en ren effekt.

• Gentag disse trin konstant; det er en meget gradvis proces og skal tages i dit eget tempo.