Hvordan man laver en 70 -year- gamle udseende ung

January 1

Hvordan man laver en 70 -year- gamle udseende ung

Du har steget i status, visdom, og ja - alder. Selvom du måske ønsker at holde de to første egenskaber, mange ældre kvinder er glade for at se yngre end de er. Det første skridt til at opnå dette er at passe godt på din krop - få nok kardiovaskulære og styrke-træning øvelse. Sidstnævnte forhindrer også osteoporose. Spis en nærende kost, som vil holde din hud glødende. Selvom du ikke kan skrue tiden tilbage til din 20'erne, kan en 70-årig ser stadig ung.

Instruktioner


• Brug den rigtige make-up. Undgå sammenklumpning dit ansigt i blush og øjenskygge - en døde giveaway, du forsøger at skjule rynker. Vælg et passende fundament, der smelter sammen med bagsiden af ​​din hånd. Sæt på mascara, der vil gøre dine øjne ser lyse og vågen. Bær korte, falske øjenvipper, hvis dine egne vipper er tyndere. Vælg en eller to af dine bedste træk - såsom høje kindben eller smukke øjne - og fremhæve dem.

• Bær det rigtige tøj. Undgå poset eller dårligt montering beklædningsgenstande. Bær monteret tøj, der er skræddersyet til din krop. Medtag i dette ensemble et passende bh - mange kvinder bærer den forkerte størrelse bh og ikke engang kender det; dette får dem til at daske og kan tromle deres bryster, hvilket gør dem til at se ældre ud. Få en professionel bh montering i et stormagasin, hvis det er nødvendigt.

• Få en klipning eller styling. Må ikke bære dit hår for kort eller bruge en stor del af hårspray. Bær dit hår i løs, lys lag. Overveje at få frynser - enten en frynser foran, eller lange og side-fejet. Få en bob snit hvis du kan lide iført dit hår kort, men ønsker ikke at se ældre; bobs er altid på mode.

• Sid ret op. Ludende og dårlige arbejdsstillinger gøre dig se ældre, og kan være dårligt for ryggen.

• Giver huden fugt. Tør hud ser grå og uddyber forekomsten af ​​rynker. Brug anti-aging fugtighedscreme til ansigtet, og også sætte det på din hænder, hals og øvre bryst - andre områder, krølle let.

• Få plastikkirurgi, hvis du ønsker at se meget yngre end din alder. Har en ansigtsløftning, pande elevator eller brystløft at mindske forekomsten af ​​hud, rynker og afskalninger.