Hawthorn Berry Fact Sheet

Hawthorn, en tornet busk, der vokser til omkring 5 meter høj, producerer små bær kaldet bindehuden, der er lyse rød eller sort, når moden. De blomster, bær og blade af tjørn planten anvendes i medicinske præparater.

Fordele

Tjørn anvendes til behandling af hjertesygdomme. Ifølge University of Maryland Medical Center, tjørn mindsker symptomerne på hjertesvigt og forbedrer hjerte sundhed. Urten kan også være nyttig i bekæmpelsen af ​​brystsmerter forårsaget af lav blodgennemstrømning til hjertet og til at sænke forhøjet blodtryk, selv fra 2010 flere undersøgelser er nødvendige, før eventuelle anbefalinger kan foretages.

Egenskaber

Tjørn bær indeholder hjerte-sunde plantekemikalier såsom flavonoider. Flavonoider er rige på antioxidanter, som er stoffer, der ødelægger forbindelser i kroppen kaldet frie radikaler, der forårsager cellulær beskadigelse og død. Flavonoider hjælper kroppen ved at forbedre cirkulation og forebygge skader på blodkarrene.

Advarsel

Hawthorn anses generelt sikkert, når det anvendes i overensstemmelse med den anbefalede dosis. De bivirkninger, men sjældne, omfatter en racing hjertebanken, hovedpine og maveproblemer. The University of Maryland Medical Center advarer om, at hjertesygdomme er en alvorlig medicinsk tilstand. Forsøg ikke at behandle sig selv et hjerteproblem uden at konsultere en læge.