Hvordan man kan stoppe diarré hurtigt

Diarré resulterer i løs, blød eller vandig afføring. Når du får diarré, bliver din vigtigste mission hvordan man stopper den hurtigt; hvis det fortsætter, kan diarré forårsage dehydrering. Diarré kan være forårsaget af en viral eller bakteriel infektion, plettet mad, parasitter eller gift, og er resultatet af din krop forsøger at skille sig af toksinet. Men hvis diarré fortsætter, bør du konsultere en læge.

Instruktioner

• Over-the-counter medicin er en af ​​de hurtigste måder at stoppe diarré. Prøv en medicin såsom Imodium, DiaClear, kaopectate eller Pepto-Bismol. Men de kan give bivirkninger, såsom hovedpine eller kvalme. Hvis der opstår en bivirkning, stoppe med at tage medicinen med det samme og tale med din læge.

• Spis fødevarer, der vil hjælpe med at skabe en fastere afføring. Sådanne fødevarer omfatter brune ris, bananer, æblemos, toast og yoghurt. Disse fødevarer er let fordøjeligt og kan hjælpe med at stoppe diarré inden for dagen. Du kan også spise en bagt kartoffel, kogt æg og kogte gulerødder, almindelig ris og usaltede kiks. Ulagret kylling uden huden kan også spises.

• Spørg din læge om aktivt kul piller. Disse er ikke anbefales for alle, hvilket er hvorfor du bør tale med din læge først, før du tager dem. Aktivt kul kan hjælpe med at lindre inflammation og stoppe diarré.

4. Hold dig hydreret. Drik vand eller en elektrolyt drik som Gatorade at hjælpe dig med at holde hydreret, mens du har diarré. Undgå mælk, alkohol og koffein, da de kan forlænge problemet.