Elevernes opførsel Målsætninger for Anger Management

September 5

Elevernes opførsel Målsætninger for Anger Management

Studerende, der lider af vrede kontrol problemer kræver særlig opmærksomhed, både for deres egen sikkerhed og for sikkerheden for andre studerende. Målet i vrede forvaltning er at hjælpe eleverne til at forstå, når de begynder at føle vrede og derefter at konvertere disse følelser af vrede ved hjælp af aktiviteter, der er i sidste ende mere positive, såsom diskussion, positiv konflikt eller som en sidste resultat, omdirigere deres vrede i en alternativ fysisk aktivitet.

Positive Conflict


Eleverne skal forstå, at konflikter kan være positiv, men det er deres ansvar at sikre, at dette kan ske. De skal lære, at konflikten ikke behøver at centrere omkring skade en anden person, og at konstruktiv konflikt kan løse uoverensstemmelser og give begge parter til at udtrykke deres side af en uenighed. Lære de studerende positive metoder til at løse konfliktsituationer, der ikke er centreret omkring påføre skade, men på at lette forståelsen. Vis dem, hvordan du bruger deres ord til at udtrykke deres følelser og meninger som et alternativ til deres aggression.

Kommunikation under konflikten


Motivér eleverne med vrede problemer at udvide deres ordforråd og lære nye måder at udtrykke følelser, frustrationer og vrede. Lær dem magt nøje udvalgte ord og hvordan man bruger dem på en positiv måde. Lyt til dem, når de fortæller dig, at noget er galt, og vise dem, at de kan stole på voksne omkring dem til at tage dem alvorligt. Guide dem til at indse, at fysisk vold eller følelsesmæssige aggression er ikke de eneste alternativer til følelser af frustration. De rigtige ord kan inspirere sund kommunikation og forståelse.

Calm Kommunikation


Eleverne skal kunne beskrive deres følelser på en klar og effektiv måde. Dette omfatter ikke kun viden om ord, og hvordan man bruger dem, men også evnen til at vurdere deres egne følelser og bestemme den bedste metode til at udtrykke dem. Motivér eleverne til at øve beskrive deres følelser for dig, og andre voksne i deres liv, mens de er rolige, før de føler deres vrede niveauer stiger. Evnen til at forholde sig deres følelser, mens de er rolige er nøglen til at hjælpe dem med at undgå de frustrationer, der fremkalder en stigning i vrede.

Omdirigering


En studerende med en vrede kontrol problem bør være bekendt med fysiske alternativer til fysisk konflikt som metoder til reduktion af følelser af vrede og genvinde rationale. Fysiske aktiviteter kan omfatte at dyrke sport, løb indtil eleverne føler dig rolig eller en mere kreativ aktivitet, såsom at skrive om, hvad de føler. Eleverne skal være i stand til at identificere, når de føler vrede og søge disse alternativer som en sidste udvej, før du flytter fra vrede til aggression.