Sådan Varm en Foot Bath

Iblødsætning fødderne i et varmt fodbad kan lindre spændinger og lindre stress efter en lang dag. Et fodbad eller fod spa er et bassin, som fyldes med vand, og bruge til iblødsætning dine fødder. Afhængig af mærke og model, kan de massage, vibrere eller varme dine fødder. En opvarmet fodbad bruger elektricitet til forsigtigt at opvarme vandet, som kan føje til de terapeutiske kvaliteter sættetid.

Instruktioner

• Transport fodbad til det område, hvor du ønsker at sidde og suge dine fødder. Placer bad på en plan overflade med en stikkontakt i nærheden.

• Drej fodbad til positionen "OFF", og sørg for at det er taget ud af stikket.

• Fyld kanden med lunkent vand og transportere vandet til fodbad. Fyld ikke fodbad direkte som det kan blive tung og svær at bære. Hæld vand i fodbad, indtil den når fyldlinjen.

• Sæt fodbad i stikkontakten. Drej fodbad "ON" og vælg din varme indstilling. Start med en lavere temperatur, og derefter gradvist øge det som du akklimatisere.

• Sæt dig ned og sætte dine bare fødder i fodbadet. Må ikke stå i fodbad.

6. Lad dine fødder i blød i 15 til 20 minutter.