Sådan Juice en Gurkemeje Root

March 19

Sådan Juice en Gurkemeje Root

Gurkemeje er en gul krydderi, der kommer fra ingefær familien. Det er almindeligt anvendt i sundhed retsmidler og stof farvestoffer, og for krydre kogte fødevarer. Gurkemeje er også en vigtig urt i den gamle kunst Ayurvedic healing, der stræber efter at skabe velvære gennem balancen i fysiske, åndelige og følelsesmæssige sundhed. I urtemedicin, gurkemeje oftest anbefales til fordøjelsesproblemer og bakterielle infektioner.

Vejledning


• Sæt din juicer i en elektrisk stikkontakt, efter at sikre, at alle rum er rene.

• Vask gurkemeje rod i koldt vand. Skær roden i små stykker. Sæt gurkemeje og en indkvarteret citron ind i juicer.

• Tænd for juicer og saft af gurkemeje, som om du var saftfremstilling en gulerod eller en appelsin.

• Tilføj en halv kop varmt vand og en halv kop honning til blandingen. Blend dem sammen i juicer. Hvis du kan lide din juice frugtkoed, kan du stoppe på dette punkt; hvis du ønsker en finere konsistens, fortsætte saftfremstilling.

• Tilføj 1 til 2 kopper isvand eller ananas juice og tjene over is i lowball briller. Top med et stykke ananas eller en skive appelsin.