Effekten af ​​motion på leverfunktionen
Kronisk leversygdom (CLD), ofte forårsaget af hepatitis C, er den 10. førende dødsårsag i Amerika, ifølge en undersøgelse fra 2001 optræder i tidsskriftet American Family Physician. Ifølge Science Daily, op til 30 procent af den amerikanske voksne befolkning og de fleste fede mennesker har ikke-alkoholiske fedtlever sygdom (NFLD), en tilstand, der kan føre til leversvigt i alvorlige tilfælde. Heldigvis motion fremmer sund leverfunktion og kan bidrage til at bekæmpe leversygdom.
Effekt hos patienter med hepatitis C
En undersøgelse fra 2002 offentliggjort i Gastroenterology tidsskrift Gut undersøgte effekten af en 12-ugers kost og motion program på leverfunktionen af patienter med hepatitis C-virus (HCV). Undersøgelsen fandt en sammenhæng mellem vægttab og forbedret leverfunktion hos patienter med HCV, herunder en reduktion i fibrose - en tilstand, der er fælles for CLD patienter, som måske i sidste ende resultere i skrumpelever, ifølge The Journal of Clinical Investigation - og reduktion af unormale leverenzymer .
Effekt på foie gras
Mindst to studier har vist positive effekter af motion på at behandle fedtlever eller NFLD. En 1997 undersøgelse foretaget af japanske forskere undersøgt effekten af en tre-måneders træningsprogram, herunder gåture og jogging, om overvægtige patienter med foie gras. Efter retssagen viste program deltagernes blod og leverhistologi data et betydeligt fald i steatosis (lever fedt) i forhold til deres pre-forsøgsdata og sammenlignet med en kontrolgruppe. En lignende forsøg, der undersøgte effekten af aerob træning på leverfunktionen af fede mænd og kvinder, der er offentliggjort i tidsskriftet Hepatology i 2009, fandt, at motion hjalp vende NFLD selv i deltagere, som ikke mister nogen vægt.
Effekt på lever blodvolumen
Forskere har også studeret effekten af motion på leverfunktionen af raske personer. En undersøgelse offentliggjort af American Heart Association i 1990 fandt, at under opretstående motion, raske individer oplever et fald i blodstrømmen til leveren, der viser, hvordan abdominale organer kompensere for den øgede blodgennemstrømning til lungerne og ben i opretstående øvelse.
Effekt på leveren ATP
Motion kan også påvirke leverens metaboliske funktion, ifølge en undersøgelse fra 1999 foretaget på rotter. Denne retssag, offentliggjort i Archives for Fysiologi og Biokemi målte niveauer af ATP - eller adenosintrifosfat, et enzym, der fungerer som en energikilde for cellulære reaktioner - i rotter efter træning. Undersøgelsen fandt nedsat lever ATP i rotterne efter træning og konkluderede, at motion kan resultere i metaboliske tilpasninger af leveren.
Virkninger på diabetiske lever
En undersøgelse offentliggjort af The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism i 2005 viser de positive virkninger af motion på leverfunktionen af diabetespatienter. I dette forsøg blev en to-ugers kost og motion program vist sig at reducere insulinfølsomheden og nedsætte fede lipider i lever fra patienter med type 2-diabetes.