Hvad er årsagerne til stifter & nåle i benet?

"Pinde og nåle" er den mundrette betegnelse for paræstesi, en tilstand, der er karakteriseret ved følelsesløshed, en ubehagelig tingly eller prikkende fornemmelse eller en følelse af tyngde i visse dele af kroppen, hyppigst ekstremiteterne. Pins og nåle i benene er især almindelig, og kan resultere grund af mindre forstyrrelser såsom tryk, der anvendes på nerver eller mere alvorlige tilstande såsom klemte nerver, neuropati (nervesygdom) og nervebetændelse.

Pres på Nerver

Måske den mest almindelige årsag til prikken og stikken i benet pres på nerverne, specielt perifere nerver, der er ansvarlig for at sende din hjerne signalerne for anerkendelse fysisk berøring eller følelse. Ifølge Better Health Channel, når dine ben er i en trange eller på anden måde usædvanlig position - hvilket kan ske natten uden du selv bemærke - dine ben 'perifere nerver kan begynde at miste deres funktionalitet, og du vil ikke længere være i stand til at detektere følelse i dem. Når du rette eller "ryste" dine ben, vil du sandsynligvis begynde at føle prikkende fornemmelse, hvorfra "pinde og nåle" får sit navn. Ifølge ovennævnte kilde, er dette fænomen forårsaget af nerverne "genstart" og begynder igen at sende signaler til hjernen. Det tager normalt et par minutter før nerverne bliver helt funktionelle, og det er derfor, du kan have nogle dvælende tab af følelse.

Mareridt

Pins og nåle, der opstår umiddelbart efter mareridt - som vække dig fra søvn - kan sandsynligvis forklares væk af den samme årsag: nerve pres på grund af akavet ben positionering. Men ifølge Net Wellness, prikken og stikken i disse tilfælde kan også være resultatet af opvågnen fra en længere periode med REM (rapid eye movement) søvn. Under denne type af søvn, kroppen væsentlige lukker ned, og er i en tilstand af lammelse, mens sindet er yderst aktiv. Hvis du vågner op, har du måske ikke føler dig i dine ben (eller i andre dele af kroppen). Du bør dog huske på, at i begge tilfælde, mareridt ikke selv direkte forårsager pinde og nåle.

Klemt nerve

Nerver, der er blevet klemt af knogler, brusk, muskler eller andre væv er en anden årsag til prikkende og stikkende. Ifølge Cedars Sinai Medical Center, at klemte nerver, der resulterer skyldes bristede eller diskusprolaps diskus er en af ​​de førende syndere, når det kommer til prikken og stikken i benene. Fornemmelsen forekommer typisk kun i det ene ben, og vil starte i ballerne eller lige bag knæskallen og fortsætter ned til anklen eller foden.

Neuropati

Ifølge Better Health Channel, neuropati, også kaldet nerve sygdom, forårsager perifere nerver til at blive dysfunktionel. Dette kan give kroniske episoder af prikken og stikken, som er mere alvorlige og af længere varighed end pressede eller klemt nerver. Betingelsen er ofte forårsaget af diabetes, eksponering for visse stoffer og giftige metaller (som bly) og overdreven indtagelse af alkohol.

Neuritis

Neuritis er en meget lignende tilstand neuropati og har lignende symptomer. Men ifølge Better Health Channel, er neuritis karakteriseret ved betændelse i de perifere nerver, i modsætning til deres lukke ned. Betingelsen er ofte forårsaget af perniciøs anæmi, overdrevent alkoholforbrug og Guillian-Barre syndrom.