Udendørs fysiske aktiviteter for børn i førskolealderen

Frisk luft er en væsentlig del af sund levevis. Det renser lungerne og bringer oxygen til cellerne. Udendørs aktiviteter er særligt gavnligt for små børn med korte opmærksomhed spænder. Fysisk træning hjælper børn fokusere bedre og kan også forbedre søvnmønstre. At være udenfor tilbyder en ændring af natur, en chance for at bevæge sig og en tid til at øve sociale færdigheder. Tag førskolebørn ud for aktive spil, rolige opgaver eller simple gåture, og du måske bemærke en adfærdsmæssig forskel indendørs.

Nature Walk

Børn har en medfødt fascination med naturen og er ivrige efter at studere verden omkring dem. Skal du på en tur i naturen tillader førskole-alderen børn at bruge deres sanser og gøre nye opdagelser. Medbring plast- eller papirposer og lade børnene til at indsamle små ting, såsom småsten og små kviste. Du kan bruge elementer til at skabe en collage senere.

Aktive Dyr

Ring ud af navnet på et dyr og instruere børnene til at bevæge sig rundt som dette dyr. Du kan give dem en destination: ". Hop som en kanin fra sving til dias" Ring ud en række dyr for dem at prøve. Derefter begynde at spørge forskellige børn at foreslå dyr. Lad dem gøre dyrelyde som de bevæger sig og gør et sjovt spil af det.

Vedtage et træ

Denne aktivitet hjælper undervise førskolebørn om sæsoner. Bring børnene udenfor til et område, hvor de kan se træer. Instruere dem til at vælge (eller "adoptere") et træ hver. De kan navngive deres træer. Hvert par uger, lede de studerende uden at observere deres træer. Tag en bin af farveblyanter og noget papir og bede dem om at tegne billeder af deres træer. Dato billederne. I løbet af vintermånederne, observere træerne udenfor og gøre tegningerne indeni. Ved udgangen af ​​året, skabe bøger for børn at vise dem, hvordan deres træer har ændret sig gennem årstiderne.

Simon Says

Arranger børnene i en linje og forklare, at alle skal gøre, hvad Simon siger. Den voksne vil være Simon først. Ved hjælp af sætningen, "Simon Says" bede dem om at gøre en handling: ". Simon Says klappe dine hænder" Fortæl dem, at de kun kan bevæge sig, når Simon siger at flytte. Fortsæt med at bruge ordene "Simon Says" og fortælle dem at gøre forskellige handlinger. Så pludselig fortælle dem at gøre en handling uden at sige "Simon siger". Dette spil kan spilles med eller uden konsekvenser. Hvis du vælger at bruge konsekvenser, børn, der gør den handling, når Simon sagde ikke at vil sidde ned. Når en elev er tilbage stående, han eller hun bliver Simon.