Vitaminer med collagen & Keratin

February 19

Vitaminer med collagen & Keratin

Kollagen er et protein-lignende, fibrøst materiale, som findes i kroppens bindevæv. Keratin er det protein, hår, negle og hud er lavet af. Supplere din kost med collagen og keratin forbedrer vores krops sundhed og livskvalitet ved at øge vores styrke. Maksimer din absorption af kollagen og keratin kosttilskud ved at tage dem med den rette kombination af vitaminer. Den bedste kombination afhænger af din grund til at tage kosttilskud.

Collagen og C-vitamin


Vitaminer med collagen & Keratin

C-vitamin er afgørende for syntesen af ​​kollagen, som er til stede i knogler, ligamenter, brusk, hud og dentin på tænderne. Collagen omfatter ca. 30 procent af kroppens proteiner. En doseringsregimen af ​​kollagen kosttilskud i kombination med C-vitamin forbedrer systemets evne til at producere collagen. Hvis du tager kollagen for at forbedre fælles komfort og mobilitet, tilføje glucosamin chondroitin til dine kosttilskud.

Collagen og vitamin A (retinol)


Vitaminer med collagen & Keratin

Collagen i kombination med vitamin A i form af retinol øger produktionen af ​​kollagen og fremskynder helingen af ​​sår. Denne formulering vitamin kan reducere rynker, mindske ruhed huden og lysere mørke pletter på ældning.

Collagen og Vitamin B3


Vitaminer med collagen & Keratin

Vitamin B3 (niacinamid, nicotinsyre eller niacin) er en anti-inflammatorisk. Taget i kombination med kollagen, er vitamin B3 blevet rapporteret at reducere oiliness i huden, misfarvning af pigment lidelser, blærer lidelser, acne og forbedre sårheling.

Collagen og vitamin E


Vitaminer med collagen & Keratin

Vitamin E (Tocopherol Acetate, alfa-tocopherol) i kombination med kollagen hjælper med at genoprette hudens antioxidantforsvarssystem barriere. Denne supplerende mix forbedrer solbeskyttelse, reducerer atopisk dermatitis, og optrapper hudbeskyttelse.

Keratin og vitamin A


Vitaminer med collagen & Keratin

Vitamin A er en bioregulator for keratin. Under en keratin supplement i forbindelse med A-vitamin forbedrer kroppens mukøse sekretion, forbedrer immunforsvaret af kropslig væv og øger hudens elasticitet.

Keratin og C-vitamin


Vitaminer med collagen & Keratin

Tag keratin med vitamin C (også kendt som ascorbinsyre) for at lindre symptomerne på skørbug. Selvom sjældne i dagens samfund, skørbug forekommer stadig. Et tillæg kombinerer keratin og C-vitamin hjælper også styrke negle.

Keratin og Vitamin B12 og B6


Vitaminer med collagen & Keratin

Keratin og vitamin B12 med til at gøre dine negle stærkere og befri dem for kamme. Vitamin B12 er også kendt som cobalamin, fordi det indeholder cobalt. Vegetarer bør tage supplement B12, da det ofte er mangelfuld i deres kost på grund af det faktum, at det er mest ofte til stede i animalske produkter. Tag et tillæg kombinerer keratin og vitamin B6 at styrke hårsækkene. Vitamin B6, også kendt som pyridoxin, hurtigt udvaskes af systemet, så det skal suppleres.