Piller, der fremskynder stofskiftet

November 8

Piller, der fremskynder stofskiftet

Metabolisme er den proces, der anvendes af kroppen til at omdanne fødevarer til energi. Der er en række virksomheder derude at tjene penge ved at sælge piller, der angiveligt fremskynde stofskifte, som selskaberne lover vil føre til vægttab og øget energi. Mens disse piller midlertidigt kan gøre nogen føle sig mere energisk, kan deres samlede virkning på kroppens stofskifte ikke være, hvad du forventer.

Forklare Metabolisme


Processen med omdannelse af fødevarer til energi starter i maven. Der er mad nedbrydes af kroppen til brugbare dele som kulhydrater og aminosyrer. Disse dele er derefter absorberes i blodet og transporteres til cellerne over hele kroppen, hvor de er "metaboliseres" (brugt) af cellen. Fremskynde denne proces kan give mere energi til cellerne, og teoretisk, vil du forbrænde flere kalorier.

Over-the-counter piller


Annoncører hævder, at mange ingredienser, der almindeligvis anvendes i over-the-counter kost piller kan øge dit stofskifte. Nogle eksempler på disse bestanddele indbefatter koffein, bitter orange, Hoodia, grøn te-ekstrakt og chrom, bare for at nævne et par stykker. Folk, der tager disse piller vil ofte fortælle dig, at de rent faktisk føler en eksplosion af energi og en øget hjertefrekvens bagefter. Men det betyder ikke, at stofskiftet er blevet forøget. Virksomheder behøver ikke at bevise deres produkt er effektivt, eller endda sikker, og mange af dem ansætte deres egne "eksperter" til at sikkerhedskopiere deres krav. Vær også opmærksom på, at FDA ikke regulerer kost piller, og vil kun gribe ind, hvis en ingrediens er bevist usikre.

Receptpligtige piller


Receptpligtige piller, der øger stofskiftet er meget kraftige. De består primært af lægemidler fra amfetamin familien, hvilket betyder, at de kan være vanedannende. Eksempler på receptpligtige piller, der fremskynder stofskiftet er sibutramin hydrochlorid (ordineret til fedme) og dextroamphetamine (ordineret til narkolepsi og ADHD). Medmindre du er svært overvægtig eller lider af en psykisk lidelse, vil en læge ikke ordinere disse piller.

Piller off internettet


Virksomheder, der sælger slankepiller over-the-counter ikke har beviser deres produkt er sikkert, og heller ikke virksomheder, der sælger piller online. Faktisk er det endnu sværere at regulere piller, der sælges via internettet, og nogle gange selskaber slippe af sted med at sælge ulovlige ingredienser i deres produkter. For eksempel blev ephedra forbudt i 2003, da den var knyttet til krampeanfald, hjerteanfald og flere dødsfald, men der er stadig piller indeholdende det sælges online. Hvis du forsøger at fremskynde dit stofskifte ved hjælp af piller, du køber via internettet, kan du risikere mere end blot et par dollars; bruge dem på egen risiko.

Long-Term Metabolisme


Piller, der fremskynder stofskiftet

Der er ingen måde at fortælle, hvis kost piller vil gøre, hvad de lover, og udover det, kan de være meget dyrt. En langt bedre løsning for at øge kroppens stofskifte er at koncentrere sig om de gammeldags metoder: kost og motion. Ved at begrænse fødevarer som sukker og mættet fedt, vil du automatisk føle sig mere energisk. Og den bedste måde at øge dit stofskifte langsigtet er ved at opbygge din muskelmasse gennem motion. Muskler brænde igennem energi hurtigt, så jo flere muskler du har, jo mere energi du har brug for, og jo hurtigere dit stofskifte bliver nødt til at arbejde.