Tænder med tandbøjle: fødevarer for at undgå

Når iført seler, er det meget vigtigt at vide, hvad slags fødevarer at undgå. Fødevarer, der indeholder sukker bør minimeres, og andre former for madrester og bakterier kan sætte sig fast bag seler og føre til huller i tænderne.

Sticky Food

Eventuelle fødevarer, der vil trække eller sidde fast i dine seler er bedst undgås; der omfatter alle former for tyggegummi, gummy slik, karameller, frugt roll-ups og lakrids.

Hård og Crunchy Food

Popcorn er især generende, fordi de bits, stykker og skrog glide ind bittesmå sprækker. Undgå hårde slik, nødder, tygge på is, majskolber, saltkringler, hårde cookies (medmindre du blødgøre dem med mælk først) og hårde eller chewy skorper af nogen art. Hvis en fødevare er overdrevent sprøde når du bide i det, være forsigtig.

Hårde Food Undtagelser

Du kan stadig nyde æbler eller pærer, men du nødt til at skære dem i små stykker eller kiler først - at tage en bid uden at gøre dette kan medføre for meget stress på dine seler. Du kan spise rå gulerødder, også, men sønderdele eller riv dem først.

Overvejelser

Børste og tandtråd dine tænder ofte. Hvis du har en sukkerholdig snack, børste så hurtigt som muligt.

Advarsel

Hvis du ikke undgå fødevarer, der er upassende, vil du bruge en masse ekstra tid på specialtandlæge. Beskadigede seler kan føre til en længere behandlingsproces.