Formålet med en klar flydende kost

Nogle mennesker tror måske en "klar flydende kost" betyder intet at spise eller drikke undtagen vand. Men kost indebærer en smule mere end vand. Fødevarer med natrium og kalium skal også medtages at erstatte tabt væsker og salte. Disse vigtige elektrolytter giver energi og hydrering. Inden der foretages en sådan kost, forstå dens formål, typer af fødevarer tilladt tilladt på kost og ernæring fakta.

Rengør fordøjelseskanalen

Et formål for en klar væske kost er at rense fordøjelsessystemet. Visse medicinske procedurer kræver, at du ikke har noget i maven eller tarmene. En koloskopi og sigmoideoskopi er medicinske procedurer, der involverer et lille råderum til at undersøge endetarmen og tyktarmen for læsioner, polypper og for tegn på kræft. Maven og tarmen skal være helt ren og tom, så lægen kan tydeligt se foring af tyktarmen og maven. At rense fordøjelseskanalen, skal en person være en klar væske kost for en hel dag, før proceduren.

Giv fordøjelsessystemet et hvil

The Mayo Clinic i USA anbefaler en klar væske kost, når du er syg med kvalme, opkastning og diarré. Disse fordøjelsessystemet symptomer kan være relateret til maven influenza, fødevarebårne sygdomme eller bivirkninger fra medicinske behandlinger, såsom kemoterapi. Kosten giver din mave til at hvile og komme sig fra disse symptomer. Når du føler dig godt igen, kan du begynde at spise nogle intetsigende fast føde til at lette din vej tilbage til en almindelig kost.

Opretholde væskebalancen

Akutte sygdomme såsom diverticulitis, en inflammation i tarmkanalen, eller pancreatitis, en inflammation i bugspytkirtlen, er kendetegnet ved en pludselig angreb af abdominal smerte, kvalme og opkastning, der kan vare i flere dage. Ifølge National Health Service, kan din læge anbefale en klar væske kost for to eller tre dage til at reducere inflammation, give din mave til at hvile og, endnu vigtigere, for at erstatte den mistede væske og salte, så du ophold hydreret. Denne type behandling kan ledsages af medicin, og efter de første par dage på kosten, kan patienten være i stand til at begynde at spise fast føde igen.

Typer af fødevarer

En klar flydende kost er én, der indeholder visse typer af fødevarer og drikkevarer. I denne diæt, kan du drikke drikke som vand, kaffe, te, kulsyreholdige drikke, limonade, frugt punch, og drikkevarer med frugtsmag hele dagen. Apple, kan tranebær og drue frugtsaft også være tilladt på denne diæt. For måltider, kan valgmuligheder omfatter bouillon supper, klare fedtfri bouillon, consommé og anspændt vegetabilske bouillon. Du kan have meget små mængder af honning, sirup og gelé. Til dessert kan du have plain gelatine, iced sodavandsis og frugt is uden mælk eller frugtstykker.

Næringsindhold

En klar flydende diæt ikke giver tilstrækkelig næringsstoffer eller kalorier. Ifølge Dr. Frank Jackson, hvis du var på en klar væske kost for en dag, ville din ernæring rapport se noget som dette: din gennemsnitlige kalorier ville være omkring 600, protein omkring 6 gram kulhydrater omkring 209 gram, natrium omkring 1.500 milligram , kalium omkring 1.440 milligram og ingen fedt. Du kan være på en klar væske kost for op til fire dage, men så din krop har brug for tilstrækkelige kalorier og næringsstoffer.