The Best Protein Shakers

Et protein shaker giver en bekvem, problemfri måde at blande protein pulver eller i pulverform kosttilskud, som derefter kan indtages direkte fra ryster. Mange mærker producerer protein shakers, fås i et væld af størrelser, blanding systemer og drikke caps. De er ideelle til brug i fitnesscentret eller på farten, når du ikke har adgang til en blender. Der er tre stilarter, og afhængigt af dine behov, kan nogen af ​​disse være den bedste shaker til din livsstil.

Gaze Shakers

Den mest almindeligt forekommende protein shaker har en plastik gaze disk, der sidder på toppen af ​​rysteapparatet, lige under drikke cap. Når rysten, drikken blander i flasken, og gaze disc design betyder, at du undgå at drikke alle de lumpy bits af ublandet pulver. Billigere shakers i dette design har ofte dårlig montering gaze diske og derfor ikke forhindre alle klumperne fra at komme til at drikke cap. En yderligere mangel er, at disse mønstre ikke blander pulveret så effektivt som andre; der ofte klumper af pulver efterladt på bunden af ​​flasken.

Ball Shakers

I modsætning til gaze disksystem disse shakers bruge en bold (undertiden fast, undertiden trådspole), som er meget mere effektiv til at blande protein pulver. En ulempe er, hvis du ikke i tilstrækkelig grad har rystet flasken, er der ingen system på plads for at forhindre dig i at drikke en temmelig klumpet, ubehagelig blanding. En anden ulempe er den raslende lyd, disse shakers gøre ved transport dem.

Aluminium Shaker

Aluminium shakers er mindre almindelige og dyrere. Men de appellerer til den sundhedsbevidste eller miljøvenlig gym bruger, der forsøger at undgå at drikke fra plastbeholdere. En ekstra fordel er, at disse beholdere kan opbevares i køleskab, der giver mulighed for en kølet protein shake efter træning. Ligesom andre shakers, disse er tilgængelige med en gaze-disk eller en bold ryste system.