Naturlige helbredelsesmetoder for Female Kløe
Kvinde kløe kan være forårsaget af en række ting, såsom en gær infektion, menopause, vaginitis og en reaktion på produkter, der indeholder irriterende kemikalier. Bortset fra de antifungale medikamenter og cremer, at en læge kan anbefale, er der en række naturlige kur, der kan være effektive i behandling af kvindelig kløe.
Probiotika
Probiotika er kosttilskud, der indeholder levende mikroorganismer af sunde bakterier og gær. Probiotika handle for at undertrykke udviklingen og overvækst af skadelige gær. Supplementet Lactobacillus acidophilus er et eksempel og er tilgængelig i orale kapsler. Probiotika er også tilgængelige i andre former, såsom tabletter og pulvere. Visse sorter af fødevarer indeholder probiotika og kan indtages til at lindre symptomerne på kvindelig kløe. Yoghurt, mælk, soja drikkevarer, miso, tempeh og en række af saft er kilder til probiotika.
Naturlægemidler
Der er også en række urter, der kan være til nytte. Oregon drue rod ekstrakt, Goldenseal, lavendel ekstrakt og tea tree olie er eksempler. Borsyre og hvidløg kan også spille en uvurderlig rolle, når det kommer til behandling af vaginal kløe. Disse urter kommer i et udvalg af former, og kan købes på vitamin butikker, helsekost butikker, nogle lokale markeder og via internettet. Drikke tranebærsaft, kærnemælk, timian te og tilføje æble cider eddike til din yoghurt er også naturlige muligheder, der kan fremme fritagelse vaginal kløe. Kærnemælk kan også anvendes topisk til det vaginale område til at lindre kløe. På samme måde, kan rosmarin te anvendes på området for nødhjælp.
Hygiejne
Hygiejne spiller en stor rolle, når det kommer til vaginal kløe og irritation. Det er vigtigt at være opmærksom på de produkter, der anvendes til at rense det vaginale område. Sæbe, body vasker, skumbad, badesalt, spray og parfume (især duftende dem) kan indeholde skrappe kemikalier, der kan forværre den vaginale område. Brug blide produkter såsom Cetaphil er en god idé. I mange tilfælde kan vaginal kløe og irritation forebygges ved at følge nogle få retningslinjer. Holde det vaginale område rent og tørt er nøglen. Da gær organismer trives i tempererede, fugtige miljøer, der mangler ilt, holde dem fra disse miljøer er nøglen. Du kan gøre dette ved at sikre det vaginale område er klappet helt tør efter badning eller brusebad og ikke forlader på nogen fugtige eller våde undertøj (såsom svømning kostume bunde).
Fordele
Derudover er det vigtigt at sikre, at undertøj du slid giver en tilstrækkelig mængde af plads og ventilation til det vaginale område til at trække vejret. Undertøj fremstillet af 100 procent bomuld er de bedste, og når iført nylons, vælge dem med en indbygget bomuld foret trusse. Også være opmærksom på, hvordan du rengør vaginal området efter at gå på toilettet; være sikker på, at du tørre fra forsiden til bagsiden, ellers bakterier kan overføres og spredes.
Forebyggelse / Solution
For at lindre vaginal kløe følgende bør holdes i tankerne, da de også kan fungere som forebyggende foranstaltninger. Når det kommer til menstruation, brug trusseindlæg i modsætning til tamponer, og det er også klogt at forsøge at undgå samleje, hvis du oplever alvorlige vaginal kløe, eller foretage visse kondom anvendes så bakterier ikke videregives. Prøv at undgå at tage antibiotika gentagne eller i længere tid, da de kan befri kroppen af sin sunde gær. Undgå overdreven udskylning; undersøgelser illustrerer kvinder, der douche ofte er mere modtagelige for gær infektioner, fordi pH balance i deres vagina bliver ændret; vagina er i stand til at rense sig selv. Tal med din læge, inden douching eller bruger andre vaginale udrensning metoder. Endelig opretholde en sund diæt og samlede kropsvægt er vigtige.