Sådan Get Over en fyr du stadig gerne

October 9

Sådan Get Over en fyr du stadig gerne

Break-ups er blandt de hårdeste erfaringer til at udholde. Når du virkelig gerne nogen og har vænnet sig til at have ham i dit liv, kan det være svært at håndtere hans fravær. Men med de rigtige holdninger og adfærd, kan du komme over en fyr du stadig gerne i næsten ingen tid overhovedet.

Instruktioner


•  Bo omkring nære venner. At være alene kan gøre det endnu sværere at komme over en fyr du stadig gerne, end det har at være. Du vil ende op med en masse tid til bare at sidde og tænke - og gæt, hvad du skal tænke på? I stedet besætte dit sind ved at fokusere på dine venner.

•  Sæt dig ned og læse en bog. Vælg en bog, du har været døende at læse det seneste, men har bare ikke haft tid. Få komfortabel. Miste dine tanker i bogen, og du vil opdage, at du bruger mindre tid på at tænke om ham allerede.

•  Hold hovedet koldt. Nogle gange er det svært at komme over en fyr, der mener, at det er OK at stadig flirte med dig fra tid til anden. Når sådan noget sker, ikke flirte tilbage. Selv om en del af du automatisk reagerer på hans tilnærmelser, sluk for det! Mind dig selv, at hvis det skulle være, ville du stadig være sammen. Vid, at der er noget større og bedre derude for dig.

•  Skær ham ud af dit liv, hvis du ved, det er den eneste måde, du vil komme over ham. Slet ham fra din mobiltelefon, e-mail-system og ethvert andet system af kommunikation. Det kan være svært at stoppe dig selv fra sms, fordi det er nogle gange nemmere at "Type" ord end at "sige" dem. Men forbyde dig fra at gøre det.

•  Start en øvelse regime. Det er ikke ualmindeligt for piger automatisk nedgøre sig selv, når de prøver at komme over en fyr. Hvis du begynder en øvelse regime, vil det øge dit humør uhyre og gøre du føler dig bedre om dig selv i mellemtiden. Dette er en god tid til at afprøve en ny fitness-klub, lære at pole dans eller måske tage en karate klasse. Prøv noget udfordrende at forbruge dit sind og skubbe væk de tanker om ham.

•  Begynd at skrive et tidsskrift. Når du lægger dine tanker på papir, vil du blive overrasket over, hvor meget mere afslappet bliver du. Tanker fanget i dit hoved uden en stikkontakt gå rundt og rundt i en destruktiv cyklus. Udvælge en sød nyt tidsskrift og begynde at skrive. Hver gang du tager den op, kan du læse tidligere indtastning først. Du vil blive overrasket over, hvor meget dette hjælper du indse, hvordan perfekt du ikke var sammen.