Hvordan man rister Raw Peanuts Med Skins

Ristede jordnødder er tilgængelige på de fleste købmandsforretninger, men er som regel stærkt saltet eller har tilføjet konserveringsmidler. Du kan lave dine egne ristede peanuts derhjemme med et par enkle trin. Hvis du køber rå jordnødder i skallen, vil skindene stadig være på jordnødder. Ellers ser for unblanched peanuts på købmand, som vil garantere huden er stadig på jordnødder. Nødder har en række sundhedsmæssige fordele, herunder indeholder niacin, antioxidanter og protein.

Instruktioner

• Shell jordnødder om nødvendigt og smide eventuelle rådne jordnødder.

• Spred jordnødder ud på en stor bageplade i et enkelt lag. Må ikke stege mere end 2 kopper jordnødder på et tidspunkt for at sikre, at hver møtrik er fuldt ristet.

• Nødderne ristes i 10 minutter ved 177 grader Celsius.

• Rør nødder rundt på panden i slutningen af ​​de 10 minutter og fortsæt stegning i 10 minutter mere. Rør en gang mere, stege i 5 minutter mere og fjern møtrikkerne fra ovnen.

• Cool jordnødder inden du overfører dem til opbevaringsbeholdere.