Plant enzymer til fordøjelsen & galdeblære

Fordøjelsesenzymer nedbryde madrester for kroppen at bruge som energi. Leveren og bugspytkirtlen er ansvarlige for at producere fordøjelsesenzymer, ifølge klinisk sygeplejerske konsulent Phyllis Balch 's "Prescription for Nutritional Healing". Mennesker med fordøjelse og galdeblæren lidelser måtte ønske at tage supplerende fordøjelsesenzymer til at forbedre optagelsen af ​​fødevarer næringsstoffer og lethed fordøjelsesbesvær. Plante-baserede enzymer adskiller sig fra andre fordøjelsesenzymer i, at de ikke er afledt fra en animalsk kilde.

Papain

Papaya frugt indeholder et enzym kaldet papain. Ifølge Balch, papain nedbryder fedt, kulhydrater og proteinmolekyler. Papain hjælpemidler i galdeblære sundhed og fordøjelsessystemet sundhed. Galdeblæren er ansvarlig for opbevaring galde produceret af leveren. Folk, der har galdeblæren lidelser, eller som ikke længere har en galdeblære måske ikke har nok gemt galde let at fordøje fedtstoffer. Papain hjælper med at fordøje fedtstoffer og reducerer arbejdet i galdeblæren. Dette enzym er tilgængeligt i tyggetabletter taget med hvert måltid.

Bromelain

Ifølge University of Maryland Medical Center, er enzymet bromelain findes i ananas og er ofte brugt til at behandle fordøjelsesbesvær i Syd- og Mellemamerika. Bromelain er et proteolytisk enzym, hvilket betyder at det nedbryder proteinmolekyler. Fordelene bromelain giver medvirken halsbrand og fordøjelsessystemet ked forstærkes, når det kombineres med en mave blanding. Da bromelain ikke fordøje fedt, det har lidt fordel til dem med galdeblæren sygdomme. Dog kan bromelain bidrage til at reducere betændelse i hele kroppen, når det tages på tom mave. Bromelain findes i kapselform i helsekostbutikker.

Lipase

Lipase og andre isolerede enzymer ofte blev solgt fra animalske kilder, men er nu almindeligt lavet af vegetabilske kilder, ifølge University of Maryland Medical Center. Supplere din kost med lipase er især nyttigt for dem, der har en begrænset eller ikke-fungerende galdeblære eller for dem med cøliaki eller Crohns sygdom. Lipase er tilgængelig i kapsel og tablet former. Børn bør ikke supplere med lipase eller følgende enzymer, medmindre instrueret af en kvalificeret sundhed praktiserende læge.

Amylase

Fordøjelsesenzymet amylase normalt frigives i munden og tarmene. Det er ansvarlig for at nedbryde kulhydrater. Supplering med plante-baserede amylase giver mad, der skal præfordøjet i maven for lettere absorption i tarmkanalen. Amylase forbedrer fordøjelsen af ​​måltider, der er høj i kulhydrater såsom brød, pasta, ris eller sukker. Amylase findes ofte i Fordøjelsesenzymet blandinger og skal tages med et måltid for at støtte i fordøjelsen.

Protease

Protease nedbryder proteiner, og er afgørende for en fortsat fordøjelse, ifølge Balch. Ufordøjet protein i tarmkanalen er forbundet med utæt tarm syndrom, som giver madrester at undslippe tarmene og ind i blodbanen. Protease er tilgængelig i isoleret form og i fordøjelsessystemet enzymblandinger.