Monteringsvejledning for en Weider 8510
Hvis du er klar til at undgå skarer og trafik, kan du slå en lille del af dit hjem til et motionscenter med et alsidigt stykke udstyr som Weider 8510. Du kan udøve alle større muskelgrupper i kroppen ved hjælp af vægt-stationer, der tilbydes af Weider 8510, uden at vente på din tur eller lytter til musik, du ikke kan lide. Hold din motivation højt som du tone eller opbygge muskelmasse ved at gøre plads omkring udstyret komfortable. Installer et fjernsyn eller lyd udstyr til at holde dit sind besat.
Instruktioner
• Danne en L med basen bageste opretstående søjler, placere stabilisator bar i krydset og sikre dem sammen med de medfølgende bolte. Husk at bringe de forborede huller, så du nemt kan glide skiver og bolte på plads. Spænd ikke lynlåse, så du kan have nogle plads til at justere rammestykkerne mens du arbejder.
• Tilsæt forreste opretstående bar til basen, og bruge toprammen at deltage i denne og den bageste opretstående bar på toppen af systemet. Stram alle fastgørelsesanordninger på dette punkt.
• Stack vægtene på basen bar ved hjælp af vægten kofanger ved udgangen af vægten røret. Røret skal løbe gennem det midterste hul i hver vægt. Sørg for, at pin riller er på samme side, og Weider logoet er på toppen.
• Sæt vægten guider i vægt, gennem venstre og højre huller i vægtene.
• Saml pressen rammen til forsiden af basen og fastgøre trykarmene til pressen rammen.
• Smør akslerne på den øverste ramme og fastgør højre og venstre arme.
• Guide de lange kabler fra remskiven på forsiden af toprammen til remskiven længere tilbage på den øverste ramme. Før den gennem venstre derefter til højre trisser og gennem rullen lige over U beslag. Dernæst tråd det gennem denne U-konsollen til ovenstående remskive og derefter ned til vægtene, hvor det bør ophøre.
• Før korte kabel fra den laveste forreste remskive på basen, til remskiven på bagsiden, til den forreste remskive lige over den første, og derefter tilbage til den fjerde remskive. Afslut korte kabel på samme U beslag, hvor du med gevind det lange kabel.
• Brug skiver og bolte til at sikre sædet, ryglænet og puder til rammen. Forborede huller lader dig placere disse dele til optimal anvendelse i udførelse af ben øvelser.