Hud fordele yoghurt

Hvis du er træt af at sprænge dit budget på dyre kosmetiske cremer og ansigtsbehandlinger, overveje at gå naturligt. Mens du sikkert allerede ved, at almindelig yoghurt er en sund snack, der giver aktive kulturer og forbedre immunforsvaret, kan du ikke indse, at det er også en blid, billig måde at behandle problemet hud.

Reducer Bakterier

Yoghurt har antifungal og antibakterielle egenskaber, så det er egnet til at rense huden og ophæve blokeringen tilstoppede porer. Brug fedtfattig eller hel-mælk yoghurt som en mild ansigts eller krop sæbe. Skyl med varmt vand, og dup huden tør.

Fugter og Forebyg Aging

Plain fedtfattig eller sødmælk yoghurt indeholder mælkesyre, som blødgør huden, reducerer rynker og fugter tørre områder. Spred det liberalt på dit ansigt, arme eller ben og skyl med varmt vand efter 15 til 20 minutter. Efter fjernelse af yoghurt maske, anvende en noncomedogenic lotion at låse i restaureret fugt.

Soothe Solskoldning

Anvend almindeligt, hel-mælk yoghurt til solskoldet hud for en beroligende, kølende effekt. Skyl yoghurt, når den bliver varm. Fedtindholdet i hele yoghurt hjælper rehydrere solbrændt hud og reducere blærer og afskalning.

Eventuelle bestanddele

Yoghurt er effektivt, når det anvendes alene, men kan også kombineres med andre bestanddele til yderligere fordele. Hvis tør hud er din bekymring, tilføje revne gulerødder eller en spiseskefuld tør havregryn og honning til yoghurt. Blend blandingen grundigt, finder anvendelse på huden i flere minutter og skyl med varmt vand for en fugtgivende effekt. Hvis din hud er naturligt kedelig eller fedtet, tilsættes 1 til 2 teskefulde citronsaft til almindelig yoghurt til at oprette din yoghurt maske. Lemon eksfolierer døde celler, præciserer tilstoppede porer og lysere hud. Efter påføring af yoghurt / citron-blanding, skyl med varmt vand og dup huden tør.

Forholdsregler

Nogle mennesker oplever en svag snurren med anvendelsen af ​​yoghurt på huden. Men hvis du føler brændende, stikkende eller smerter af nogen art, straks vaske yoghurt. Du kan være følsomme over for de aktive kulturer eller mælkesyre til stede i det naturlige produkt. Husk, hvis du har mejeri eller alfa og beta hydroxy-syre allergi, bør du ikke bruge yoghurt til hudpleje.