Sådan bruges en sports flaske i stedet for en Neti Pot

July 13

Sådan bruges en sports flaske i stedet for en Neti Pot

Bihuler kan blive stoppet op på grund af allergi eller en almindelig forkølelse. En neti pot rydder op dine bihuler med en saltopløsning. I stedet for at bruge pengene til at købe en neti pot eller forlader hjemmet for at få en, når du ikke føler dig godt, kan du lave en neti pot hjemme fra en vandflaske. Inden for få minutter vil tilstoppet næse normalt rydde op.

Vejledning


•  Vask sports flaske og tør det helt før brug. Hæld den knuste havsalt og bagepulver i flasken.

•  Tilføj varmt eller stuetemperatur vand til flasken, lukke den og ryst den for at blande salt, bagepulver og vand sammen.

•  Lean over en vask med hovedet vippes til siden. Placer tud sports flaske i næseboret, der er højere op og presse flasken forsigtigt. Opløsningen vil løbe ud fra det andet næsebor.

•  Skifte side og gentag det foregående trin. Efter dræning er færdig, blæse din næse i et væv til at fjerne sidesten slim. Der steriliseres den neti pot grundigt efter brug.