Hvordan styrer sebum

June 1

Hvordan styrer sebum

Uanset hvor gammel du er, kan du finde dig selv med fedtet, pore-tilstoppet hud, der fører til acne. Fedtet hud er et resultat af overskydende talg produktionen fra talgkirtlerne på ansigt, hals, bryst og ryg. Overskydende sebum produktion er dels på grund af hormoner og arvelige faktorer og almindeligt fortsætter over ungdomsårene. Heldigvis er der en række effektive måder at styre sebum og rydde fedtet hud, uanset de kræfter, der forårsager den.

Instruktioner


1. Vask dit ansigt og andre fedtede områder to gange dagligt med en mild sæbe, der indeholder salicylsyre eller glykolsyre, efter produktet instruktioner. Dette bør rydde dit ansigt af olie samt pore-tilstopning snavs og bakterier. Påfør den samme sæbe eller en anden mild acne vask formuleret specielt til kroppen under bruseren på olierede områder som ryg og bryst. Efter forsigtigt frotté off, anvende en lys fugtighedscreme (den ene med SPF til dagtimerne), som rent faktisk kan hjælpe med at kontrollere talg og olieproduktion reducere. Kig efter en fugtighedscreme, der er specielt designet til fedtet eller kombineret hud for den mest effektive letvægts formel.

• Brug en ansigtsmaske lavet af ler eller mudder en gang eller to gange om ugen. Påfør masken til at rense huden, efter produktets instruktioner, derefter forsigtigt skylles og duppes ansigtet med et håndklæde. Ifølge Web MD, kan disse produkter være en effektiv, hvis midlertidige, sebum reduktion løsning ved at absorbere olie fra porerne og efterlader dig med en ren, sund glød i timevis.

• Prøv en over-the-counter behandling til fedtet hud, hvis du opdager, at selv efter et par uger, de ovennævnte teknikker er utilstrækkelige til at kontrollere talgproduktion. Brug et aktuelt acne behandling indeholdende alkohol, såsom en astringerende eller toner, som tørrer hudens overflade og midlertidigt absorberer olie. Anvend på huden lige efter rensning om morgenen og ved sengetid. Prøv også en skinne-kontrol primer, før du anvender make-up for at skabe en olie-absorberende buffer mellem hud og make-up, der skulle give det udseende af glat, mat hud.

• konsultere en hudlæge, hvis du stadig ikke til at styre sebum ved hjælp af over-the-counter-produkter. Baseret på dine oplysninger, kan hun ordinere et ansigt vask, lokalbehandling eller en mere langsigtet oral medicin såsom differin Retin A eller Accutane. Følg disse behandlinger dagligt eller ugentligt som anvist, og tøv ikke med at gå tilbage til din læge, hvis du finder de behandlinger overdrevent tørring eller anden måde ineffektiv.