Hvordan laver en forhøjet armslynge

August 9

Hvordan laver en forhøjet armslynge

En forhøjet armslynge er et særligt hylster, der holder din skadede arm i fast position. Højden af ​​armen i sejlet fremmer sund blodstrømmen gennem armen, som hjælper skade reparere sig selv så hurtigt som muligt. I stedet for at købe en forhøjet armslynge fra en apotek eller medicinsk forsyning butik, kan du nemt lave dine egne fra bunden ved hjælp af en simpel medicinsk bandage og nogle enkle folde teknikker.

Instruktioner


• Spredt ud den trekantede bandage så de korte sider peger nedad. Den længste lige side skal køre vandret på den øvre side af trekanten.

• Bind bundpunktet i en lille knude. Dette vil skabe en lille lomme i bunden af ​​bandagen, der vil holde din albue, mens den holdes i sejlet.

• Læg forbinding på tværs af din krop, så den knyttede punkt er imod den skadede arm og den højere punkt er draperet over den skadede side skulder. Så hvis du såre din venstre arm, bør knuden pege til venstre med den øverste halvdel af bandagen draperet over højre skulder.

• Hold din arm, så den er bøjet i albuen og underarmen er vandret placeret på tværs af din torso. Slip den knyttede hjørne over dig albue så albuen hviler i lommen.

• Løft den nederste halvdel af sejlet op og bringe det punkt over din skadede side skulder. De to punkter i bandage bør nu draperet over skuldrene.

• Juster armen for at sikre, at det er hævet ordentligt og derefter binde de to punkter i en knude på siden af ​​halsen. Når sejlet er bundet på denne måde kan du glide det til og fra over hovedet uden at afbinding det.