Hals clearing retsmidler

Hals clearing, uanset om det er på grund af kulde, influenza, allergier eller andre årsager kan være smertefulde og irriterende. Et par hjem retsmidler kan hjælpe med at lindre eller lindre irritation i halsen. Nogle hjem retsmidler kan endda hjælpe med at forebygge denne irriterende lidelse.

Forebyggelse / Solution

Typer af retsmidler til at hjælpe med at rydde din hals omfatter opholder sig godt hydreret, undgå krydret eller svært at fordøje mad, ved hjælp af en luftfugter at holde luften bliver for tør og forsøger ikke at overanstrenger dine stemmebånd.

Typer

Nogle forskellige afprøvede og sande retsmidler omfatter sutte på hårde slik eller halspastiller, drikke varm te med honning, gurgle saltvand, tage over-the-counter smertestillende og tager C-vitamin for at styrke dit immunforsvar. Selv gør en fuld hård svale kan hjælpe slippe af med følelsen af ​​at noget er "hængende" i bagsiden af ​​din hals.

Mulige årsager

Allergi, forkølelse, sinus dræning, infektioner, halsbetændelse, taler i lange perioder, tør vintertid luft, reflux og rygning er nogle af de ting, der kan forårsage irritation i halsen.

Overvejelser

Altid tjekke med en læge, især hvis halsbetændelse fortsætter eller du får feber, kulderystelser, kvalme, opkastning eller andre symptomer.

Fun Fact

Når du er nervøs, din mund og svælg tørre op.