Food Group Spil til børn

Kids se til voksne til at forstå sunde spisevaner. Lære om de fødevaregrupper kan hjælpe børn træffe sunde valg for snacks, skolemad og måltider i hjemmet. Brug spil til at holde børn beskæftiget med oplysninger om fødevaregrupper. Du kan købe spil og materialer ellers finde dem på biblioteker, skoler og daginstitutioner. Børn også nyde at finde eller gøre spillet materialer selv.

Sortering

Sortering spil blend sjovt med en udfordring til yngre børn. Vis en fødevare pyramide lavet af filt på en flad overflade. Tilbyd børnene eksempler på mad, også lavet af filt, og bede dem om at skiftes til stikning hver mad til sin kategori på pyramiden. Tilpas spillet for småbørn og førskolebørn ved at give toddler-venlige fødevarer. For snack tid, markedsføre fødevarer i en pyramide form og hjælpe børnene vælge prøver fra hvert fødevarer gruppe. Nogle ideer omfatter havregryn, pureret kylling, grøntsager pinde og blød frugt, såsom bananer eller blåbær.

Matching

Matchende spil kræver nogle færdigheder i at genkende de forskellige typer af fødevarer i grupperne. Disse spil tilbyder elementære skoleelever en måde at lære om klassificeringen af ​​frugt, grøntsager, brød, kød og mejeriprodukter. Brug en madpyramide billede lavet af filt, og give børnene med forskellige typer af fødevarer, også lavet af filt. Eller hvis dit budget tillader, brug prøver af rigtig mad. Et barn kan holde et type fødevarer og bede om en kamp for at fødevarer gruppe. Børn i denne alder lærer om klassificering. Beslutte, om en tomat er medlem af frugt eller grøntsag gruppe kan være en sjov måde at lære om de videnskabelige egenskaber af fødevarer.

Shopping

Børn kan opleve de udfordringer shopping for de fødevaregrupper. Med forældre eller andre plejere, kan børnene hjælpe med at forberede en indkøbsliste, der omfatter elementer fra den mad pyramide. Visuelle elever vil måske trække pyramiden og nævn de fødevarer i hvert afsnit. På købmand eller Farmers Market, kan børnene check-off fødevarer, som de køber dem. Denne proces hjælper børn at forstå årstidens frugter og grøntsager og tilgængeligheden af ​​fisk og kød. Dette spil kan udvikle et barns selvtillid gennem ansvaret for at planlægge nærende måltider.

Online Food Group Games

Fødevarer gruppe spil for børn bugne på internettet. For eksempel, North Dakota State University tilbyder farvelægning ark og online maleri. Hos Nourish Interactive, kan børnene vælge online spil såsom "smække en Snack Action Game", "Matching Måltider Card Game" og "Food puslespil." Disse og andre spil giver børn med andre måder at lære om fødevarer grupper i en sjov, afslappende måde, der også hjælper dem med at huske de mest ernæringsrigtige fødevarer.